72 Vegetables Name in Hindi and English | फलों और सब्जियों के नाम

फलों और सब्जियों के नाम All Vegetables Name in Hindi and English 

इस लेख के माध्यम से हम आपको सब्जियों के नाम और साथ ही कुछ फलों के नाम हिंदी और अंग्रेजी दोनों में बताएँगे. उसके साथ साथ किस सब्जी को खाने से क्या फायदा होगा ये भी आपको बतायंगे.  यदि आप विधार्थी हैं तो आप नीचे दिए गये सब्जियों के नाम को देखकर याद कर सकते हैं और साथ ही लिख भी सकते हैं. लेकिन यदि आप बच्चों के माता पिता हैं तो सब्जियों से होने वाले फायदें को भी जरुर पढ़ें.

 

फलों और सब्जियों के नाम

 

इससे पहले हमने newsiapost पर फलों के नाम, पक्षियों के नाम, जानवरों के नाम की लिस्ट दी गयी है.आज हम सब्जियों के नाम हिंदी और अंग्रेजी में पढने वाले हैं.सब्जियां कई प्रकार की होती हैं, जैसे हरी सब्जियां, बीज वाली सब्जियां, जड़ वाली सब्जियां इसके आलावा और भी हैं.

आइये सबसे पहले सब्जियों के नाम हिंदी और अंग्रेजी दोनों में देख लेते हैं, उसके बाद सब्जियों के क्या फायदें हैं, उसको भी देखेगें. आप सब्जयों के फायदें को भी जरुर पढ़ें. यदि आपको किस सब्जी को खाने से क्या फायदें होते हैं इसकी जानकारी होगी तो आप फिट रहेंगे और सुन्दर भी दिख सकते हैं और साथ ही आप बीमार भी नहीं पड़ेंगे.

All Vegetables Name in Hindi and English फलों और सब्जियों के नाम

नीचे हमने All Vegetables name in Hindi & English को एक एक करके लिखा है, जिसे आप पढ़ सकते हैं, और साथ ही अपने बच्चो को याद करा सकते हैं.  फलों और सब्जियों के नाम में सबसे पहले सब्जियों के नाम को देखते हैं और फिर नीचे फलों के नाम को देखेंगे.

72 Vegetable Name in Hindi

English अंग्रेजी उच्चारण हिंदी में अर्थ
  1. Potato
पोटैटो आलू
  1. Tomato
टोमैटो टमाटर
  1. Pea
पी मटर
  1. Green Chili
ग्रीन चिल्ली हरी मिर्च
  1. Bottle Gourd
बटल गार्ड लौकी
  1. Cucumber
ककम्बर खीरा
  1. Onion
अनियन प्याज
  1. Bitter Gourd
बिटर गार्ड करेला
  1. Pointed Gourd
पॉइंटेड गार्ड परवल
  1. Cauliflower
कौली- फ्लावर फूल गोभी
  1. Cabbage
कैबेज बंद गोभी
  1. Beat-root
बीट-रूट चुकंदर
  1. Bean
बीन सेम
  1. Jack-fruit
जैक-फ्रूट कटहल
  1. Ridge Gourd
राइड गार्ड तरोई
  1. Sponge Gourd
स्पोंज गार्ड नेनुआ (घेवडा)
  1. Capsicum
कैप्सीकम शिमला मीर्च
  1. Ginger
जिंजर अदरक
  1. Pumpkin
पम्पकिन कद्दू
  1. Brinjal
ब्रिंजल बैगन
  1. Spinach
स्पीनच पालक
  1. Coriander Leaf
कोरियंडर लीफ धनिया पत्ता
  1. Round Melon
राउंड-मेलोन टिंडा
  1. Colocasia Root
कोलोकसिया रूट अरवी
  1. Mushroom
मशरूम मशरूम
  1. Garlic
गार्लिक लहसून
  1. Sweet-Potato
स्वीट-पोटैटो शकरकंद (गंजी)
  1. Green Onion
ग्रीन ओनियन हरा प्याज
  1. Turnips
टर्निप्स शलजम
  1. Dill
डील्ल सोया
  1. Mint
मिंट पुदीना
  1. Soya beans
सोया बीन्स सोयाबीन
  1. Green-Mustard
ग्रीन-मस्टर्ड हरा सरसों
  1. Wild Spinach
वाइल्ड स्पीनच जंगली पालक
  1. Radish
रेडिश मूली
  1. Fava beans
फवा बीन्स बाकला
  1. French beans
फ्रेंच बीन्स फ्रेंच बीन्स
  1. Kideny beans
किडनी बीन्स राजमा
  1. Drumstick
ड्रम स्टेक सहजन
  1. Tendli Gourd
टेन्डल गार्ड कुदरुन
  1. White Brinjal
वाइट ब्रिंजल सफेद बैगन
  1. Curry leaves
करी लीव्स करी पत्ता
  1. Tamarind
टमरिंड इमली
  1. Raw papaya
रॉ-पपाया कच्चा पपीता
  1. Olive
ओलिव जैतुन
  1. Natal plum
नटल पल्म करौंदा
    46. Baby corn बेबी कॉर्न मक्का
  1. Cluster beans
क्लस्टर बीन्स ग्वार की फली
  1. Amaranth leaves
अमरनाथ लीव्स चौराई
  1. Yam
यम रतालु
  1. Keri
कैरी कच्चा आम/ अमिया
  1. h gourd
एश गार्ड पेठा
  1. Spine gourd
स्पाइन गार्ड ककोर
  1. Red chili
रेड-चिली लाल मिर्च
  1. Chickpea
चीकपी काबुली चना
  1. Lotus cucumber
लोटस ककम्बर कमल ककड़ी
  1. Runner beans
रनर बीन्स सेम की फली
  1. Elephant foot yam
एलीफैंट फूट यम जिमीकंद
  1. Cassava
कसावा कसावा
  1. Chives
चिव्स प्याज का पत्ता
  1. Ceylon spinach
सीलोन स्पीनच पोई
  1. Raw banana flower
रॉ बनाना फ्लावर कच्चे केले का फूल
  1. Bamboo shoot
बम्बू शूट बांस के कोपले
  1. Taro root
टरो रूट कान्दू
  1. Cape gooseberry
केप गोसेबरी केप करौंदा
  1. Amaranth
अमरनाथ अम्लान पुष्प
  1. Arugula
अरुगुला आर्गुला
  1. Fennel
फनल सौंफ
  1. Fenugreek leaf
फेनुग्रीक लीफ मेथी
  1. Jute Flower
जूट फ्लावर सनैल का फूल
  1. Lady-Finger
लेडी फिंगर भिन्डी

उपर्युक्त पैराग्राफ में अपने All Vegetables Name in Hindi and English  को देखा है आइये अब फलों पढ़ते हैं.

फलों के नाम (फलों और सब्जियों के नाम)

आइये कुछ प्रमुख फलों के नाम को हिंदी और अंग्रेजी में जानते हैं.

 

क्रम संख्या Fruit name in English Fruit name in Hindi
1. Apple सेब
2. Banana केला
3. Coconut नारियल
4. Date खजूर
5. Guava अमरूद
6. Grapes अंगूर
7. Orange संतरा
8. Pomegranate अनार
9. Papaya पपीता
10. Pineapple अनानास
11. Jackfruit कटहल
12. Mango आम
13. Blackberry जामुन
14. Litchi लीची
15. Watermelon तरबूज
16. Pear नाशपाती
17. Sweet Lime मौसमी
18. Tamarind इमली
19. Lemon नींबू
20. Gooseberry आँवला

 

 

फलों और सब्जियों के नाम ( All Vegetables Name in Hindi) को देखने के बाद आइये, अब रोजमर्रा की जिंदगी में खाए जाने वाले सब्जियों के फायदे के बारे में जानते हैं.

आलू खाने के फायदे

यह  एक ऐसा खाद्य पदार्थ है, जिसको दुनिया भर के लोग शाकाहारी और मांसाहारी हर तरीके के व्यंजन में इसका उपयोग कर सकते हैं. आलू सबसे बेसिक सब्जी मानी जाती है

इसमें  हड्डियों को मजबूत करने वाले पोषक तत्व जैसे कि कैल्शियम पाया जाता है. हड्डियों के विकास में आलू की अहम भूमिका होती है.

टमाटर खाने के फायदे

इसमें  में विटामिन सी पाई जाती है, इसलिए टमाटर के सेवन से आंखों की बीमारियों से बचा जा सकता है.

टमाटर खाने से रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है.

रोग प्रतिरोधक क्षमता से तात्पर्य है कि अगर जिन व्यक्तियों की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है, उनको उनका स्वास्थ्य जल्दी जल्दी-जल्दी खराब नहीं होता है.

टमाटर में पोटेशियम की मात्रा पाई जाती है, और पोटेशियम मांसपेशियों को मजबूत करता है.

टमाटर खाने से स्किन भी स्वस्थ रहती है, और साथी टमाटर बालों के लिए भी लाभदायक  होता है. टमाटर खाने से बालों के झड़ने की समस्या भी दूर होती है.

 

खीरा खाने के फायदे

अक्सर हम सलाद के रूप में खीरे का उपयोग करते हैं.

खीरे का सेवन करने से शरीर में पानी की कमी नहीं होती है.

जब शरीर के अंदर पानी की कमी होती है तो कई प्रकार की समस्याएं शरीर के अंदर उत्पन्न होने लगती हैं.

आंखों के लिए भी खीरा फायदेमंद होता है.

खीरा में विटामिन k  पाया जाता है, जो आंखों के नीचे डार्क सर्कल की समस्या को भी कम करता है.

खीरे में कई प्रकार के मिनिरल के पाए जाते हैं. जो हड्डियों को स्वस्थ बनाए रखने में बहुत मदद करते हैं.

इसके आलावा खीरे में पानी के साथ-साथ फाइबर भी पाया जाता है, और फाइबर की मदद से पाचन क्रिया अच्छी हो जाती है ,जिसकी वजह से कब्ज की समस्या दूर हो सकती है.

खीरे का उपयोग फेस पैक के रूप में भी क्या जाता है.

 

लौकी खाने के फायदे

वजन कम करने में लौकी  को सबसे लाभदायक माना जाता है.

और साथ गी लौकी फाइबर का एक अच्छा स्रोत माना जाता है जो पाचन क्रिया को स्वस्थ बनाता है .

लौकी को खाने से भूख कम लगती है, जिसके कारण वजन को कम किया जा सकता है.

लौकी में एंटीबैक्टीरियल का गुण पाया जाता है, जिसका उपयोग करने से त्वचा को भी स्वस्थ रखा जा सकता है.

 

कुछ इस लेख से सम्बन्धित प्रश्न

फलों के नाम बताइए कितने होते हैं?

भारत में कई प्रकार के फल पाए जाते हैं, इसके लिए आप ऊपर लिखित टेबल को देख सकते हैं.

इंग्लिश में फल का नाम क्या है?

अंग्रेजी में फल को fruit कहा जाता है.

हरी सब्जी कौन कौन सी है?

पालक , मेथी, पत्ता गोभी, मटर सरसों का साग आदि

 

इस आर्टिकल में आपने फलों और सब्जियों के नाम,  All Vegetables Name in Hindi and english  पढ़ा है, हमे उम्मीद है कि आपको यह जानकारी पसंद आई होगी.

 

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